меню на неделю

Готовим 2 раза в неделю вкусные блюда и экономим до 10 часов в неделю Забудьте про готовку каждый день и вопрос что приготовить Этот курс точно для вас, если… бесит постоянная мысль: «что готовить?» выбираете не вкусное, а самое быстрое, лишь бы все поели тратите деньги на продукты, которые...

Готовим 2 раза в неделю вкусные блюда и экономим до 10 часов в неделю Забудьте про готовку каждый день и вопрос что приготовить Этот курс точно для вас, если… бесит постоянная мысль: «что готовить?» выбираете не вкусное, а самое быстрое, лишь бы все поели тратите деньги на продукты, которые...

Готовим 2 раза в неделю вкусные блюда и экономим до 10 часов в неделю Забудьте про готовку каждый день и вопрос что приготовить Этот курс точно для вас, если… бесит постоянная мысль: «что готовить?» выбираете не вкусное, а самое быстрое, лишь бы все поели тратите деньги на продукты, которые...

Готовим 2 раза в неделю вкусные блюда и экономим до 10 часов в неделю Забудьте про готовку каждый день и вопрос что приготовить Этот курс точно для вас, если… бесит постоянная мысль: «что готовить?» выбираете не вкусное, а самое быстрое, лишь бы все поели тратите деньги на продукты, которые...

Готовим 2 раза в неделю вкусные блюда и экономим до 10 часов в неделю Забудьте про готовку каждый день и вопрос что приготовить Этот курс точно для вас, если… бесит постоянная мысль: «что готовить?» выбираете не вкусное, а самое быстрое, лишь бы все поели тратите деньги на продукты, которые...

Программа питания и заботы о теле на 5 дней Генеральная уборка организма на уровне каждой клеточки! Практическая программа 21 — 28 января Детально проработанная программа растительного меню с научной основой и с сытным и вкусным рационом. Получите готовое меню, рецепты, обратную связь и...

Вас ждет увлекательное путешествие в мир сезонного осеннего питания — полезного, вкусного, доступного и простого в приготовлении! Этот курс создан специально для осени — времени, когда важно поддержать иммунитет, наполнить организм энергией и защититься от простуд и обострений. Вы окунетесь в...

Программа питания и заботы о теле на 5 дней. Генеральная уборка организма на уровне каждой клеточки! Детально проработанная программа растительного меню с научной основой и с сытным и вкусным рационом. Получите готовое меню, рецепты, обратную связь и научитесь ухаживать за своим телом...

Комбо состоит из 3х сборников: ОСЕННЕЕ МЕНЮ 2024 всего 29 рецептов 5 идей заморозки: домашняя пицца, куриные гнезда, ромштекс, рыбные эскимо, пикантные крылья АНТИКРИЗИСНОЕ МЕНЮ 3.0 всего 30 рецептов 5 идей заморозки: мясные ватрушки, мясные рулетики, плесковица, медальоные из курицы...

Меню на неделю - электронные сборники рецептов с готовыми меню на неделю. Завтраки, обеды и ужины из доступных продуктов. В каждом меню есть продуктовая корзина - список продуктов в граммах и/или штуках. Вы сможете закупиться один раз и готовить из этих продуктов всю неделю! Каждое меню...

Всего за 2 дня благодаря системе "ЭФФЕКТИВНАЯ КУЛИНАРИЯ" готовим блюда на целый месяц на всю семью! 1 этап - закуп на месяц за один поход в магазин - Вы получите подробный список продуктов для 84 блюд курса, чтобы закупить все за 1 раз 2 этап - заготовки на месяц за один день - Вы потратите...

В закрытой части группы автор каждую неделю выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200, 1400, 1600 и 1800 калорий. Меню сбалансировано по БЖУ (25/30/45). Рецепты простые, продукты доступные. В меню есть: калорийность каждого приема пищи; подробные рецепты; список продуктов.

Комбо состоит из 3х сборников: МЕНЮ "СЕЗОН ЛЕТО 2024" всего 32 рецепта 5 идей заморозки: лазанья, куриные рулетики с сыром, голубцы, мини котлеты с овощами, лодочки с ветчиной и сыром АНТИКРИЗИСНОЕ МЕНЮ 3.0 всего 30 рецептов 5 идей заморозки: мясные ватрушки, мясные рулетики, плесковица...

Комбо состоит из 3х сборников: МЕНЮ "СЕЗОН ЛЕТО 2024" всего 32 рецепта 5 идей заморозки: лазанья, куриные рулетики с сыром, голубцы, мини котлеты с овощами, лодочки с ветчиной и сыром БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЗАВТРАКИ 2.0 Как часто вам не хватает времени на полноценные, вкусные завтраки? Я создала готовое...

Что вы получите в каждом сборнике: 20 видео-рецептов в сборнике "Мангальные истории: шашлык" МЕНЮ "СЕЗОН ЛЕТО 2024"всего 32 рецепта 5 идей заморозки: лазанья, куриные рулетики с сыром, голубцы, мини котлеты с овощами, лодочки с ветчиной и сыром "Салаты. Сезон лето-осень" - это сборник для...

Вы хотите питаться здоровой пищей и при этом экономить драгоценные время и деньги? Как это лучше всего сделать и на что следует обратить внимание при выборе блюд? Эта книга предоставит вам ответ на этот вопрос, поможет сделать выбор в пользу здорового питания и сбалансированного рациона на...

всего 30 рецептов 5 идей заморозки: мясные ватрушки, мясные рулетики, плесковица, медальоные из курицы, сырники с сыром Вы меня знаете, я сидеть на месте не могу физически, поэтому вовсю готовлю для вас новый выпуск Меню на неделю! Начала еще осенью, чтобы точно успеть к январю - опыт...

Две лекции Вики Боярской (Домоводство 2.0) с информацией про то, как покупать продукты реже, но при этом продолжать готовить дома разнообразную еду. Расскажу про две схемы долгосрочной закупки продуктов с цифрами и практическими советами. Научу вас создавать «умный мил план», который поможет не...

С такими вкусами, запахами и тёплыми, аппетитными блюдами, осень будет в кайф! Я уже говорила, что готовлю новое особое меню. Раскрываю карты - это будет сезонный ОСЕННИЙ выпуск! Подбираю блюда, которые бы согревали вас холодными вечерами, создавали уют и тепло в доме, собирали за столом самых...

Список блюд МЕНЮ 2.0 Окономияки (японский овощной омлет) Чили кон карне Оладьи из творога с греческим йогуртом и ягодным соусом Фалафель в пите с овощами Панини с песто, баклажаном и моцареллой Паста с тыквой Драники из кабачка с красной рыбой Тако с...